Amy Johnston nació el 5 de febrero de 1990 en Wyoming, Estados Unidos. Es actriz, doble de riesgo y artista marcial, hija del Campeón de Kickboxing (WKA), Dave Johnson, que además fue su entrenador de artes marciales.
Amy Johnston se ha destacado en películas de acción y artes marciales como: Lady Bloodfight, Raze, Female Fight Club, Accident Man, etc.
En este video verás un gran compilado de peleas y entrenamientos de Amy Johnston.
El entrenamiento físico de Jean-Claude Van Damme se caracteriza por su dedicación y disciplina inquebrantables. Como ex competidor de karate y balletista, ha fusionado los elementos de ambos enfoques en su rutina de ejercicios. Van Damme se enfoca en desarrollar fuerza, flexibilidad y resistencia a través de una variedad de técnicas y disciplinas, como el levantamiento de pesas, el cardio intenso, el entrenamiento con saco de boxeo y la práctica continua de artes marciales.
Además, Van Damme presta especial atención a su dieta, manteniendo una alimentación equilibrada y saludable. Se centra en alimentos ricos en proteínas magras, como pollo y pescado, junto con una variedad de frutas, verduras y granos enteros para proporcionar los nutrientes necesarios para su rendimiento físico y su bienestar general.
El entrenamiento físico de Jean-Claude Van Damme no solo le ha permitido mantener su envidiable condición física a lo largo de los años, sino que también ha sido fundamental para su éxito en el cine, ya que le ha brindado la fuerza y la agilidad necesarias para realizar las espectaculares acrobacias y secuencias de acción que lo han hecho famoso en todo el mundo.
En el siguiente video conocerás más sobre el entrenamiento físico de Jean-Claude Van Damme:
Loren Avedon, un nombre que resuena con fuerza en el mundo de las artes marciales y el cine de acción, nació el 30 de julio de 1962 en Los...
